其實，兒童不像成人，表達能力有限，即使患有干眼，往往也不能準確的表達出來，這就容易導致家長比較難發現和得知孩子的實際情況。

如果孩子出現頻繁揉眼、瞇眼或眼睛發紅、有異物感、灼燒感等不適情況，甚至還有一部分孩子會反應看東西不清楚，影響學習，導致成績下降等， 那么家長就要警惕孩子是否有眼部問題，及時就醫。

兒童干眼，重在預防

1.保持合理的用眼習慣，盡量減少孩子看手機、ipad、電腦等電子設備的時間，如果必須使用，應保證每天不超過1小時，同時要多眨眼，促進淚液分泌；

2.加強孩子戶外運動，每天2小時以上的戶外運動，不僅可以有效防控近視，還可改善和預防干眼癥狀；

3.晚上保證孩子充足的睡眠，夜間使眼睛得到充分的休息；

4.拒絕挑食，保持多種維生素、微量元素、蛋白質等的營養均衡，減少零食和含糖飲料。