開學了，一些孩子偶爾抱怨上課看不清黑板，讓家長頗為著急，想著要不要去配副眼鏡解決問題。的確，隨著生活方式以及用眼行為的改變，眼健康受到的威脅越來越低齡化、廣泛化。但是，有一種情況，遇到時先別慌，仔細聽眼科醫生把話說完。

正常情況下，孩子在8歲前都應該保有遠視儲備的視力，這樣可以有效避免近視眼的發生。所以，孩子在上幼兒園時測視力，發現是“遠視眼”時，千萬不要著急配鏡矯正，這是正常的眼部發育過程。我們要做的，就是幫助孩子養成良好用眼習慣，爭取讓遠視儲備的度數不至于消耗過快。

遠視儲備這份與生俱來的“天賜好禮”，關乎孩子今后是否會發展為近視眼，以及大概會在什么年齡發展為近視眼，因此非常重要。

很多小孩出生后，受環境因素的影響，比如過早接觸電子設備、每天眼不離屏地用眼、缺少戶外活動等，導致遠視儲備快速消耗，眼球發育過度。如果到了6~7歲后，眼球還在繼續過度增長，那么可以預見，近視的到來已經不遠了。

遠視儲備是“不可再生資源”，一旦消耗完畢，將不復存在。所以，在不同階段掌握孩子的遠視儲備度數，可以及時了解孩子眼球發育情況，預測近視眼的發生。

因此，建議從孩子3歲起，定期帶孩子前往正規的眼科醫院進行視光檢查，通過建立屈光發育檔案，記錄眼睛發育的各項數據，并著重關注遠視儲備的變化曲線。如果遠視儲備的“存量”出現異常，應及時督促孩子糾正不良用眼習慣，并通過科學的方式進行干預，盡量延緩遠視儲備值的消耗，讓近視眼的到來再晚一點。

從小養成用眼的好習慣，這將會是一件受益終生的事——

遠視儲備很重要

用眼習慣要養好

視力建檔趁趁早

定期檢測別忘了