“我近視600度，我老公近視700度，我想知道我們的寶寶以后會不會得近視啊……”現在，不管是已婚已育，還是未婚未育的年輕人都在咨詢近視會不會遺傳！

 或許他們是受夠了戴眼鏡的困惱，所以，他們想盡辦法希望自己的孩子以后不會近視。

近視的確跟遺傳有一定的關系（但并不一定會遺傳），日常生活的護理與預防也是影響近視的重要因素。而合適的預防時機，從孕期開始就可以了。

 孕期預防近視你能做點啥？

 孕早期是孩子視力發育關鍵期，眼胚發育是在懷孕后20天到40天。在此期間，該怎么辦呢？

 1、少吃甜食，因為攝入糖分過多，會導致晶體發育環境異常，眼軸發育過快，加快近視發生。

 2、加強疾病預防，適當進食高蛋白和富含維生素的食物。

 3、保持心情，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。

 4、如果遇到必須用藥的情況，一定要向醫生咨詢，并明確告知醫生自己已懷孕，切不可隨意服藥。因為如果用藥不當，就會給胎兒眼球的正常發育帶來一定不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。

 當然，如果父母均是高度近視，由于遺傳原因，其子女患近視的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情況會有所改善。

 孩子出生后，預防近視你該怎么做？

 1、不要把玩具掛的離孩子太近。如果把玩具放得特別近，要使勁調節眼睛才能看得見，這樣時間久了，寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉，就有可能發展成內斜視。

 2、喂奶時不要長期躺著或一個姿勢喂奶，因為長期固定一個位置喂奶，寶寶往往窺視固定的燈光，容易造成斜視。

 3、外出時如果陽光太強，可以臨時用紗巾遮蓋一下，以避免強光刺激寶寶的眼睛。

 4、嬰兒睡眠時要關燈，因為不關燈會增加孩子患近視眼的可能性。

臨汾愛爾眼科醫院提醒，如果孩子日常中經常歪頭、斜視、揉眼睛、瞇眼等，帶孩子去眼科醫院檢查。