具體咨詢：我是一位白領，平時對著電腦多一些，想咨詢一下，經常對著電腦是不是容易導致青光眼？
臨汾愛爾眼科醫院醫生回答：
您好。日本的一項研究發現，長期每天面對電腦熒光幕9小時或以上的人士，患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍，而且近視患者更是高危人士。國際青光眼協會的主席賴特說：“大量使用電腦器材的人或會成為高危一族。任何高用量使用者應該定期進行全面眼睛檢查。”
電腦工作者可以學會一些自我防治青光眼的日常護理方法，比如：
①大約每20分鐘讓眼睛定時休息，熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠視野；
②熒光幕必須干凈，并把光度及顏色對比調校至*舒適的度數，擺放熒光幕的位置要適中，光線必須來自兩邊，而不是來自前后面；
③定期檢查眼睛，包括眼底、眼壓及視野檢查，及時預防青光眼。
