現在，到小學校園里一看，戴眼鏡的小朋友都不少見，別說中學校園了。為什么近年來兒童青少年近視率居高不下？孩子學習用眼強度大，課堂、課后經常觀看電子屏是原因之一，但是家長作為孩子的責任人，是否真正做好了近視管理工作？是否有很多家長忽略了孩子的近視管理工作？其實這也是做家長需要認真對待的一點。今天，臨汾愛爾眼科醫院和大家探討下，作為家長，到底該如何和孩子一起做好近視管理工作。

要帶孩子進行足量的戶外活動

  這里說的戶外活動一定是要到有自然光的戶外，不是封閉場館內的體育活動，戶外活動目的是讓孩子充分接受自然光線，不是為了戶外運動。

減少近距離用眼

減少近距離用眼這個觀點在學校已經被多次強調，但是孩子到底做到了沒？如果家長日常只是一句提醒、一句督促，可能孩子也只是一時的用眼姿勢正確，這就需要家長平時多監督，也需要家長幫助孩子在日常培養習慣，養成長久良好的用眼習慣。

建立屈光發育檔案 各位家長要重視這一點

家長一定不要覺得帶孩子去眼科醫療機構建立屈光發育檔案麻煩，因為這是較重要的避免近視、及時發現近視的方法。通過屈光發育檔案，可以監測孩子的視力發育情況，也可以及時發現孩子的視力變化情況，一旦發現異常及時干預，避免近視發展。

家長以身作則

現在大家都是手機不離身，那么關于電子屏幕使用時間，臨汾愛爾眼科醫院建議：0—3歲幼兒不可觀看手機、電腦等電子產品，3—6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用，即使是6歲以上也不可長時間（連續2小時一直看）使用，好多家長為了方便自己玩手機，會和孩子一起看手機或者給孩子看動畫片，這是不對的。 

為什么現在近視問題得到如此大的關注，因為近視是不可逆的，一旦發生只能近視矯正，而且高度近視還會對身心造成損害，所以各位家長要重視起來，做好孩子近視防控的守門人，重視近視管理工作。