近視度數高于600度則被稱之為高度近視，一旦發展成為高度近視，運動就會受到一定的限制，而且還易引起其它并發癥。今天小編就告訴大家，如果你近視600度以上的，這7條常識應當知道!

　　1、高度近視者眼睛被拉長了

　　通常，近視度數越高的話，眼球就會被拉得越長

　　高度近視眼患者的眼球會前后徑變長，就像乒乓球被拉成了雞蛋的形狀一樣。(想想都可怕有木有)

　　所以，這就導致光線不能準確地聚集在眼底的視網膜上，造成我們看東西模糊的情況。

　　2、高度近視眼與遺傳有關

　　遺傳因素在高度近視中起到了很大的作用。不過，近視眼不是單純的遺傳病，它會受到多種基因的影響。而且還會受到外界環境因素的影響。

　　所以說，如果高度近視的父母們早有保護孩子視力的計劃，那么想得高度近視也是不容易的;就算你不是高度近視眼，但是你的下一代也有可能會得高度近視。

　　3、高度近視盡量別劇烈運動

　　如果你是高度近視的話就應要避免劇烈運動，尤其是對眼球和頭部有直接沖擊力或明顯震蕩的活動。跳水又或者是蹦極、拳擊、跳高、甚至是游樂園里一些劇烈搖晃的游戲等等~籃球、足球、羽毛球等一些運動的話，基本上是可以進行的。

　　4、高度近視的人，更容易發生眼底病變

　　高度近視的人更容易眼底視網膜病變，這些病變還有可能致盲!有些可以通過及時進行激光或手術來防治，有些卻沒有很好的治療辦法，視力可能會變得很差，戴眼鏡也不管用。

　　上面是正常人眼底，下面是高度近視者眼底

　　5、高度近視者適合戴非球面的，高折射率的薄鏡片

　　高度數的近視眼鏡，鏡片較厚較重，視物變形也較明顯，戴上容易出現頭暈等不舒服。一般建議使用非球面的、高折射率的薄鏡片。

　　6、高度近視眼戴角膜塑形鏡視覺效果更好，還可遏制度數加深

　　比起框架眼鏡，角膜塑形鏡通過夜晚配戴，對角膜的健康塑形，可達到白天無需配戴眼鏡即可恢復清晰視力的效果。而且長期配戴，還可有效遏制眼軸拉長，延緩或控制近視度數增長。

　　7、預防高度近視的辦法是多點戶外運動

　　從小養成良好的用眼習慣，多點戶外運動，盡量避免步入「高度近視」的行列。

　　對于高度近視，大家一定要有足夠多的了解，避免因為自己的失誤而導致眼睛手上。另外，高度近視者應做好定期眼檢的工作，出現眼疾后可進行積極的治療。