“干眼癥”它不是單一的某一種疾病，而是由幾種全不同的病因所引起、以眼干少淚為特征的一組疾病。

　　當我們需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少，這時，人眼淚膜蒸發的時間將會明顯延長，角結膜在空氣中暴露的時間過長，從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。

　　臨床診斷中，淚液分泌實驗正常為10-15mm，10mm為低分泌，5m為干眼。無眼部表面麻醉情況下，測試的是主淚腺的分泌功能;表麻后檢測的是副淚腺的分泌功能(基礎分泌)，觀察時間同為5min。淚膜破裂時間 ;10s為淚膜不穩定。另外，熒光素染色檢查以及角膜地形圖檢查等都要進一步了解眼部干澀的具體情況。

　　如果眼睛出現干澀、發紅發癢、畏光畏風、視物疲勞、分泌物多、視覺模糊、有刺痛感、異物感等情況，大家就要引起重視了，有可能你已經換上干眼癥，這時需要到正規醫院檢查。

　　特別提醒：干眼癥患者切勿自己胡亂買眼藥水使用

　　大部分患者出現干眼癥癥狀時，會自行去藥店買眼藥水滴。滴眼藥水后，一般能立刻緩解干眼癥的癥狀，不過此類眼藥水含有抗菌素和防腐劑，一直使用對眼睛淚膜的穩定性有很大影響，從而使干眼癥的癥狀加重。萬州愛瑞陽光眼科專家提醒，如果覺得眼干不舒服，應及時到醫院檢查，確定是否為干眼癥并找出引起干眼癥的病因，針對病因治療。

　　平時在生活當中不要長時間盯著電腦、手機，連續看書或用電腦1小時要休息15分鐘，閉目或遠視;應多眨眼，辦公室保持通風，保持良好生活習慣，充足的睡眠，不熬夜才能有效避免感染者的發生。