現在大多數人都有眼干、眼澀的煩惱。其實，這都是干眼癥的常見癥狀。干眼癥好發于學生、白領、教師等高強度用眼的人群。還有就是老年人，隨著年齡的增長，也會出現眼干眼澀的情況。我們都知道，皮膚干補水保濕即可，那么眼睛干澀滴眼藥水有用嗎?

　　1、明確眼睛干澀是個啥毛病?

　　眼睛干澀是一種比較常見的現象，常見于常用電子產品的人群。我們在聚精會神使用電子產品的時候，會緊盯著眼前的屏幕，無意識地減少眨眼次數，而眨眼頻率下降會導致淚液的質和量受到影響，造成眼睛干澀，通常休息一段時間即可恢復。

　　但是，如果眼睛干澀長期得不到緩解就必須警惕干眼癥了!干眼癥是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適或眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。長期置之不理，可能導致病情加重，引發角結膜病變，甚至可能影響視力。

　　2、自己買眼藥水治療眼干，靠譜嗎?

　　滴眼藥水可能會有幫助，但是不建議大家自行購買使用。市面上不少眼藥水含有防腐劑，濫用或引發其他眼部問題，長期依賴使用眼藥水，甚至可能加重干眼。建議在醫生指導下使用不含防腐劑、滋潤眼睛的人工淚液滴眼液。

　　除此之外，大家還應注意以下幾點：

　　1、經常戴隱形眼鏡者，應減少或者停止佩戴隱形眼鏡;

　　2、使用電子產品注意休息。每隔一小時左右讓眼睛休息一會;

　　3、使用毛巾熱敷，早晚堅持，促進淚液分泌;

　　4、室內空氣干燥，可擺放加濕器，調節空氣濕度，減緩水分蒸發。

　　小編建議，當出現眼部不適的時候，應積極的前往醫院檢查，明確病因，根據干眼的病因采取針對性的治療，在醫生的建議下合理用藥并定期復查，才能擺脫眼睛不適的煩惱。